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APPROCHE THERAPEUTIQUE 

 PSYCHO-CORPORELLE    &   PSYCHO-ENERGETIQUE

Je vous accueille au cabinet ou à distance (en ligne), pour des séances de thérapie brève ajustées à vos besoins.

Je propose des outils puissants, une approche en douceur et respecteuse de votre rythme et de vos possibles.

Nous prenons le temps de nous connaître, et d'installer une bonne alliance thérapeutique qui vous permettra d'aller en profondeur dans votre travail.

Lors de séances centrées sur des problèmatiques liées à des traumatismes, les outils que j'utilise permettent de lever les blocages sans nécessairement avoir besoin de replonger dans les détails du trauma. Cette approche centrée sur le corps, les émotions, l'apaisement du système nerveux, les ressources, peut compléter une thérapie verbale classique, ou se suffire à elle même.

Je suis supervisée par une psychologue clinicienne.

Je travaille avec un réseau de thérapeutes référants 

MES OUTILS THERAPEUTIQUES

EFT (Tapping)

SE LIBERER DU NEGATIF ET DES BLOCAGES LIMITANTS

 

Technique de libération émotionnelle,d'apaisement des incidences du stress, des angoisses, des traumatismes. Retrouvez fluidité, envies, alignement avec votre vraie nature. Renouez avec plus de créativité, et remettez du sens dans votre vie 

SOPHROLOGIE

ATTEINDRE DES OBJECTIFS 

CULTIVER CE QUI EST BON

Techniques de visualisations guidées et exercices de relaxation, de libération / intégration corporelle.

Un protocole dure généralement entre 8 à 12 séances, espacées de d'1 à 2 semaines.

MAGNETISME

RETROUVER EQUILIBRE ENERGETIQUE ET ALIGNEMENT

 

En connexion avec les champs énergétiques universels lumineux,  mes mains et mon pendule guident un rééquilibrage et un nettoyage (énergies corporelles, mémoires bloquées, émotions enkystées, traumas refoulés)

CRYSTAL HEALING

FAIRE VIBRER SON COEUR ET REEQUILIBRER SON CORPS

 

Crystal Healing : pour cette technique de ré-harmonisation  vibratoire j'associe  la puissance des bols de cristal, des cristaux, des ondes de forme des solides de Platon, et du monde végétal.

GESTALT Formée pendant 2 ans à l'EPG, je ne suis pas Gestlat praticienne, mais très inspirée par cette approche thérapeutique.

EXEMPLE DE SUJETS ABORDÉS EN SÉANCE 

  • Peurs, phobies

  • Stress, anxiété

  • Traumatisme

  • Angoisses, idées fixes

  • Fatigues physiques et morales

  • Déprime, idées sombres, tristesse

  • Sensation de ne plus décider de sa vie 

  • Découragement face à un ou des échecs

  • Stress d'échouer à un examen

  • Peur de prendre la parole en public

  • Blocages face à une épreuve

  • Peur d'un évènement à venir

  • Angoisses face à un changement de vie

  • Douleurs physiques liées à l'émotionnel

  • Problème d'ancrage, d'enracinement

  • Difficultés à agir ou choisir

  • Perte de sens, lassitude

  • Vertiges, faiblesse

  • Idées confuses

  • (...)

“ Je vous accompagne progressivement vers un mieux-être,  un rééquilibrage de votre énergie vitale, un bon ancrage, une meilleure connaissance de vous-même,

de vos valeurs et de vos envies.

UNE APPROCHE PSYCHO

Le mental est complexe, mais nous connaissons de mieux en mieux le cerveau et son fonctionnement. Grâce à de nouvelles approches, on peut lever certains verrous, certains blocages et "déprogrammer" certains dysfonctionnements.


Rééquilibrage du mental : croyances limitantes, inversions psychologiques, blocages liés au passé (peurs, phobies, petits traumas, grands traumatismes...), zones aveugles, protecteurs et managers...

UNE APPROCHE CORPORELLE

Le corps, écouter le corps, lui permettre d'exprimer ses secrets.

"Le corps n'oublie rien".  

Il peut donc nous guider dans le travail. Là où le mental bloque, le corps est notre allié. 

Travail sur les ressentis et les éprouvés, identification des émotions (le corps en est le siège).


Rééquilibrage du corps : énergie, système nerveux noeuds  émotionnels, douleurs physiques, sensations corporelles...

 

UNE APPROCHE ENERGETIQUE

Tout est énergie, le corps est vibrant.

 

Il est parfois nécessaire d'y évacuer des énergies usées et/ou polluées. 

On rééquilibre, on nettoie, on travaille sur un meilleur ancrage, sur la dissolution des noeuds énergétiques.

Le taux vibratoire global est mesuré en entrée et en fin de séance.


Rééquilibrage du corps : équilibre des polarités, bon fonctionnement des chakras, alignement des axes du corps, stimulation de la circulation énergétique, harmonisation

RENAÎTRE A SOI MÊME ?

 

PLUSIEURS VIES DANS UNE VIE...

C'est un chemin que j'ai moi-même parcouru. Cheminement parfois difficile, douloureux, mais incontournable si l'on souhaite se reconnecter enfin à qui nous sommes vraiment. C'est ainsi que l'on peut décider de manière éclairée ce que l'on veut faire de sa vie, le sens que l'on souhaite lui donner. Alors, fort de la responsabilité de ce chemin choisi, il ne reste plus qu'à se mettre en route, en vibrant de sa belle énergie, en étant centré, ancré, aligné.

Témoignages

Séances individuelles au cabinet ou à distance en visio 

Crise de milieu de vie, préparation à la maternité, rééquilibrage énergétique, difficulté dans le vie de couple, deuil/séparation, deuil amoureux, surmenage à la limite du burnout, douleurs corporelles inexpliquées, déprime profonde, perte de sens, phobies, traumatismes (...) Les histoires de vie de mes clients les amènent en consultation pour des raisons très diverses. Chaque accompagnement est donc un cheminement personnalisé. Voici quelques témoignages :

Fabienne

Chaque séance, en présentiel ou à distance, est un moment privilégié, une écoute attentive et rassurante.

J'ai fait autant d'EFT que de séances énergisantes avec Marie-Estelle, à chaque fois j'ai eu de vrais effets bénéfiques sur le moment et à plus long terme.

Je vous la recommande sans aucune hésitation

Béatrice

Ce que j'ai particulièrement apprécié c'est son écoute à la fois précise et intuitive, beaucoup de rigueur dans le déroulement des processus thérapeutiques, et surtout une posture solide comme un chêne. Elle a une capacité à tout accueillir sans se perdre dans les émotions, un sourire qui dédramatise la situation. J'ai découvert l'EFT avec elle, nos séances ont contribué à faire disparaître des douleurs sciatiques suite à une opération de hernie discale. Je n'hésiterai pas à la re-consulter.

Carole

Marie-Estelle fait preuve de beaucoup d'écoute et son travail thérapeutique est très professionnel, son accompagnement en SOPHRO a été d'une grande aide. Je recommande son approche et le sérieux de son travail.

Georges

J'ai consulté plusieurs fois Marie-Estelle pour des soins énergétiques en magnétisme.
A chaque fin de séance j'ai pu sentir que le travail effectué était très puissant. Les jours suivants j'étais particulièrement en forme, avec une énergie débordante et totalement euphorique !
Je recommande fortement cette thérapeute. Son sérieux, son écoute et sa sensibilité font d'elle quelqu'un de très efficace, et c'est ce qui fait la différence !
Encore merci !

Marie

A chaque fois que j'ai consulté Marie-Estelle, j'ai ressenti un mieux être durable, alors que j'étais dans une période difficile. J'ai apprécié son professionnalisme, et son empathie. Je recommande vivement !

IL EST TEMPS DE CHEMINER VERS UNE VIE
PLUS EPANOUIE, PLUS ALIGNEE, PLUS ANCREE !

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Marie-Estelle You, thérapie psycho-corporelle et énergétique

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